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5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!

1. 你的梦会被影响。

5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!做梦是大脑的其中一个功能,大脑会尽力确保我们过得健康快乐。有梦想分析师指出,爱爱生活贫乏的人,会做很有真实感的爱爱梦。

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2. 你会觉得自卑。

5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!当你在爱爱时,大脑会产生一些化学反应,让你感觉很棒。如果不让身体有这种自然释放,就会造成化学失衡,让你比平常更低落或自卑。

3.你的压力增加。

5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!爱爱能舒缓我们的压力。没有好好释放的话,你的负面情绪会累积,并形成压力。无论是头痛、睡不够或做梦,这些压力信号都代表身体在警告我们「需要改变」。

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4.免疫系统变弱。

5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!免疫系统是用来对抗细菌的,拥有虚弱的免疫系统会带来很多健康问题。爱爱能增强抗体,让我们的免疫系统更强壮,减少疾病的发生。

5. 你的心理作业可能会增加。

5个证明爱爱很重要「不爱爱对身体带来的严重坏处」!#1 梦都会被影响!有些人认为禁慾能增加分配到心理功能的能量,但研究指出,爱爱能增强大脑海马回的神经元发展,提升长期记忆力。

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